2017年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 6日:
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493 kcal
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脂質: 7.24g | たんぱく質: 24.75g | 炭水化物: 82.43g.
朝食: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Aprikosen-Rhabarber-Marmelade (Eigene), Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee, Netto American Style Vollkorn Sandwich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter. 軽食/その他: Activia Kirsche, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Korn Mühle Roggen Bauernschnitte. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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