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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 5日:
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1220 kcal
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脂質: 73.92g | たんぱく質: 63.50g | 炭水化物: 72.59g.
朝食: Ovo Mexido, Café, Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, União Açúcar Fit, Sabor da Terra Semente de Chia, Tirolez Requeijão Cremoso. 夕食: Santa Clara Leite Semidesnatado, União Açúcar Fit, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 軽食/その他: Queijo Mozzarella, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bolo de Coco, 3 Corações Cappuccino Classic (11g). もっと...
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