2012年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 17日:
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1621 kcal
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脂質: 73.24g | たんぱく質: 72.48g | 炭水化物: 174.27g.
朝食: blueberry jam, butter with canola, coffee, Toasted Multigrain Bread, milk. 昼食: aioli, yam fries, bison burger. 夕食: gardennay asparagus. 軽食/その他: special dark chocolate chips, jasmine green tea, coffee, oikos, sugar, 1% Fat Milk. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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