2017年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 29.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 5日:
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1233 kcal
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脂質: 49.29g | たんぱく質: 94.21g | 炭水化物: 106.00g.
昼食: Better Made Hot & Spicy Pork Rinds, Fried Chicken Breast No Coating, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. 夕食: Argitoni Parmesan Cheese, Pizza Hut 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Thin'N Crispy Pizza. 軽食/その他: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Crunch. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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