2017年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 4日:
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1255 kcal
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脂質: 57.37g | たんぱく質: 113.22g | 炭水化物: 65.77g.
朝食: Swift Picadillo de Carne, La Virginia Café en Saquitos (5g). 昼食: Queso Parmesano (Duro), Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Arcor Puré de Tomate, Ñoquis de Papa. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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