2017年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 4日:
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982 kcal
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脂質: 34.93g | たんぱく質: 102.28g | 炭水化物: 64.19g.
朝食: Land Pathos Yogurt Colato Greco, Myprotein Peanut Butter Coconut Flavoured, Auchan Cacao Amaro, Coop Noci, Mister Sibamba Nocciole Sgusciate, 4+ Nutrition ISO+ [Cookies & Gianduia], Coop Banana (Frutto), BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Noccioloso, Myprotein Fiocchi d'avena. 昼食: Suzi Wan Latte Di Noce Di Cocco, Eurospin Petto Di Pollo, Save Spring Rolls Wrappers. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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