2017年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 42 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 2日:
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690 kcal
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脂質: 9.37g | たんぱく質: 77.57g | 炭水化物: 71.06g.
朝食: Ultra Tech Protein Bar, Fitz Roy Tostadas Light, la Paulina Queso, Xtrenght Xtreght Proteina (Cookies y Cream). 軽食/その他: la Paulina Queso, Fitz Roy Tostadas Light, Ser Yogurt Bebible Frutilla. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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