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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 2日:
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2126 kcal
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脂質: 67.02g | たんぱく質: 57.50g | 炭水化物: 252.86g.
朝食: Água. 昼食: Ceifeiro Semente de Chia, Água, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Tomates, Alface, Koni Store Sunomono. 夕食: Antarctica Guaraná (Copo), Salgadinho de Festa. 軽食/その他: Amendoim, Cheetos Salgadinho, Queijo Gorgonzola, Heineken Cerveja Heineken (250ml). もっと...
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1959 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間 30 分. もっと...
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