2017年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 2日:
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1536 kcal
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脂質: 97.54g | たんぱく質: 82.95g | 炭水化物: 88.26g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Сулугуни. 昼食: Kamis Зелень Петрушки, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Овсяноблин. 夕食: Макфа Макароны Отварные, Говядина Тушеная. 軽食/その他: Мёд, Грецкие Орехи. もっと...
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