Cookie4meの日記, 2017年 11月 1日

So etwas hab ich noch nicht erlebt. Gefühlt gerade von einer Mahlzeit aufgestanden, bekomm ich schon wieder Hunger! Ich muss mich echt zusammen reißen, nicht ständig etwas in mich hinein zu stopfen. Aber immerhin hat der Krümel im Bauch eher Bock auf gesund und ausgewogen, und nicht auf Süßes. Mag jetzt aber keine 20 kg zunehmen :-(
hat jemand das auch durchgemacht?

LG von Cookie und Mini-Cookie

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 1日:

1522 kcal

脂質: 54.60g | たんぱく質: 108.02g | 炭水化物: 153.37g. 朝食: Gefrorene Himbeeren, Chia Samen, Magerquark, Leinsamen, Banane, Dolce Gusto Cortado. 昼食: Brokkolisuppe, Barilla Farfalle, Chili Con Carne mit Bohnen. 夕食: Olivenöl, Aldi Joghurtdressing, Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Be Light Schafskäse, Eisbergsalat. もっと...

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krümel?

2017年 11月 1日投稿者: Pottperle

Liebe Cookie, davon hab' ich leider keine Ahnung. Aber ich wünsche Dir einfach alles Liebe! 💜

2017年 11月 1日投稿者: Luise Freiheit

Immer wenn ich ungeplant Hunger bekam habe ich mich abgelenkt. Ich weiß nicht, wie oft ich das Kinderzimmer gedanklich umgestaltet habe 😉 Kaugummi kauen hat bei mir auch geholfen.

2017年 11月 1日投稿者: schildi84

danke schildi, ich probiere es direkt aus mit dem Kaugummi :)

2017年 11月 1日投稿者: Cookie4me

Ich hab versucht viel Gemüse zu essen und so. Bei meiner letzten Ss hab ich Unmengen Brokkoli gegessen 🙈 Aber was du gegen den Heißhunger machen kannst weiß ich nicht... solange es gesunde Sachen sind ist es doch okay.

2017年 11月 1日投稿者: CT246

Deswegen habe ich mich nie schwängern lassen!

2017年 11月 1日投稿者: marcothebrain

Öfter am Tag kleine ausgewogene Mahlzeiten essen. Es müssen keine 20Kg werden. Das meiste nimmt Frau oft am Ende der Schwangerschaft zu. Alles Gute!!! 😊 Ich hab vier Jungs bekommen und nie die 20Kg Marke geknackt 🤗

2017年 11月 1日投稿者: Flower*78

Oh Marco 🙈😂

2017年 11月 1日投稿者: CT246

Das habe ich auch oft. Ich bin satt und höre auf zu essen und kurze Zeit später überlege ich was ich jetzt essen möchte. Verrückt!

2017年 11月 1日投稿者: Amigo45

Marco wieder. ....😂

2017年 11月 1日投稿者: memyselfandi 79

Ich weiß nicht ob ich das Heißhunger nennen würde. Einfach das Gefühl dass der Magen leer ist, ohne dabei Lust auf bestimmte Dinge zu haben. Die 20kg waren eher hypothetisch gemeint :-D ich hoffe dass es nicht annähernd so viel wird. In erster Linie soll das kleine Ding aber erstmal gesund sein und vernünftig wachsen.

2017年 11月 1日投稿者: Cookie4me

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