2017年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 1日:
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1902 kcal
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脂質: 110.33g | たんぱく質: 98.49g | 炭水化物: 155.93g.
朝食: La Virginia Café Molido, Romance Yerba Mate. 昼食: Chipa Y, Fresas, Hígado encebollado con palta, Pan Blanco, Queso Parmesano (Rallado). 夕食: Tomates, Chipa Y, Romance Yerba Mate, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Miel, Pan de Lino 4to, Queso Azul o Roquefort. 軽食/その他: Felfort Chocolate 70% Cacao, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, CUPCAKE DE NARANJA, Maní. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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