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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 31日:
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844 kcal
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脂質: 48.48g | たんぱく質: 82.77g | 炭水化物: 20.03g.
朝食: 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Cozido. 昼食: Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho. 夕食: Carne de Vaca Assada, Salada de Folhas. 軽食/その他: Chá Verde. もっと...
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