2017年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 31日:
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1218 kcal
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脂質: 96.53g | たんぱく質: 76.69g | 炭水化物: 4.01g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. 昼食: Catupiry Requeijão Cremoso, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
dei uma estagnada já há uns 15 dias. nem sei mais ...
2017年 10月 31日 投稿者: Anne Ludmila
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