2017年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 29日:
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1426 kcal
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脂質: 44.39g | たんぱく質: 123.48g | 炭水化物: 119.26g.
朝食: Himbeeren, Rocka Nutrition Yumyum Whey Strawberry White Chocolate, Milka Peanut Caramel, Edeka Heidelbeeren, Kölln Blütenzarte Flocken. 昼食: Asia Spezialitäten Soja Sauce, Kluth Pecannusskerne, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Iglo Feldfrisch Asia Gemüse. 夕食: Thermomix Ungarisches Paprikagulasch. 軽食/その他: Ferrero Küsschen Zartbitter, Himbeeren, Arla Skyr Honig. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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