2017年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 29日:
|
1426 kcal
|
脂質: 44.39g | たんぱく質: 123.48g | 炭水化物: 119.26g.
朝食: Himbeeren, Rocka Nutrition Yumyum Whey Strawberry White Chocolate, Milka Peanut Caramel, Edeka Heidelbeeren, Kölln Blütenzarte Flocken. 昼食: Asia Spezialitäten Soja Sauce, Kluth Pecannusskerne, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Iglo Feldfrisch Asia Gemüse. 夕食: Thermomix Ungarisches Paprikagulasch. 軽食/その他: Ferrero Küsschen Zartbitter, Himbeeren, Arla Skyr Honig. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|