2017年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 29日:
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1113 kcal
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脂質: 40.34g | たんぱく質: 63.16g | 炭水化物: 113.91g.
朝食: Le Rustique Camembert, Le Rustique Camembert, Pain Grillé, Pain Grillé, Senseo Café. 昼食: Endive, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Escalope de Dinde, Bridélice Crème Légère Demi Épaisse. 夕食: Soupe de Légumes, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes, Vico Croûton Fromage. 軽食/その他: Vin Rosé, Clémentines, Pommes Pink Lady. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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