2017年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 29日:
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655 kcal
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脂質: 28.13g | たんぱく質: 12.50g | 炭水化物: 54.15g.
朝食: Хурма, Matti Каша Гречневая. 昼食: Виктория Вегетарианский Плов. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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