2017年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 46.9 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 29日:
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1659 kcal
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脂質: 72.90g | たんぱく質: 78.21g | 炭水化物: 174.61g.
昼食: Auchan Sauce Andalouse, Carrefour Discount Emmental Râpé, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Auchan Pain de Mie Moelleux Nature. 夕食: Pâtes (Cuites), Dulano Fricadelles de Volaille, Parmesan (Râpé), Baguette, Crème Fraîche Épaisse. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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