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This morning i stepped on the scale and this is the outcome. Gained almost five pounds but I feel the same. That's the bad thing about gaining weight; sometimes you feel it sometimes you don't. Anyways no worries here and I'm gonna try my best and do it with a positive attitude.
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 01月 3日:
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2658 kcal
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脂質: 84.03g | たんぱく質: 126.04g | 炭水化物: 357.22g.
朝食: oatmeal. 昼食: apple juice, cookies, subway. 夕食: baked ham, macaroni and cheese. 軽食/その他: cookies. もっと...
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週に12.7 kg増量中
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 コメント
It happens.....I am sure it happened to a lot of us! But that is ok, we all know we can kick this in the butt, so just move forward like you said, "no worries!" You will do great!
2008年 01月 3日 投稿者: Hedder52
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