2017年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
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427 kcal
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脂質: 33.00g | たんぱく質: 26.84g | 炭水化物: 4.22g.
昼食: Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Requeijão Cremoso, Tomates, Ovo Mal Cozido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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