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Seguindo Dieta LC Pós-Neo-Liberal (kk), C Líq. por volta de 100.
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
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977 kcal
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脂質: 39.50g | たんぱく質: 54.66g | 炭水化物: 103.56g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional, Café Expresso. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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