2017年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 27日:
|
1672 kcal
|
脂質: 101.02g | たんぱく質: 42.77g | 炭水化物: 153.54g.
朝食: От Мартина Семечки Отборные, Братья Караваевы Бублик с Индейкой, Кофе с Молоком. 昼食: Starbucks Миндальный Круассан, Братья Караваевы Лазанья Мясная. 軽食/その他: Королек, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|