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Devagar e sempre... :)
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79.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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958 kcal
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脂質: 66.01g | たんぱく質: 77.13g | 炭水化物: 11.70g.
朝食: Quatá Requeijão, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Italac Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Café (Infusão), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 昼食: Azeitonas Verdes, Ovo de Codorna, Tomates, Peito de Frango, Sadia Mussarela. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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 コメント
O que importa é a persistência 😸😸
2017年 10月 26日 投稿者: Barbra Manz
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Como faço pra trocar a foto do perfil?
2017年 10月 26日 投稿者: Abisague
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Verdade Barbra Manz... no começo é mais fácil...
2017年 10月 26日 投稿者: Ale Antonini
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Abisague vai no começo do lado esquerdo da tela em "minhas preferências" e vai em "minhas imagens" e pronto... :)
2017年 10月 26日 投稿者: Ale Antonini
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2017年 10月 27日 投稿者: Auspiciosa
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