Feliz por demais... acordei me pesando 2.2 a menos! Começamos na segunda! 💪🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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1068 kcal
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脂質: 52.28g | たんぱく質: 56.81g | 炭水化物: 96.76g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Alface Americana. 軽食/その他: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Piracanjuba Creme de Leite, Morangos. もっと...
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コメント
tá ingerindo quantas calorias por dia mais ou menos??
2017年 10月 26日 投稿者: iss_023
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Depende o dia, mas tenho ingerido por volta de 900 kcal... e c net sempre 20 25
2017年 10月 26日 投稿者: Mari Tamara
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