2017年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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1004 kcal
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脂質: 32.30g | たんぱく質: 82.01g | 炭水化物: 96.49g.
朝食: Egg. 昼食: Hillshire Farm Virginia Brand Ham, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Marketside Boneless Skinless Chicken Breasts. 夕食: Mars Milky Way (Fun Size), Skittles Original (Fun Size), Sour Patch Kids, White Grapes. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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