2017年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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268 kcal
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脂質: 5.61g | たんぱく質: 15.35g | 炭水化物: 37.68g.
朝食: Egg (Whole). 昼食: Soy Sauce (Tamari), Shrimp Sushi. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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