2017年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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1199 kcal
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脂質: 62.03g | たんぱく質: 47.39g | 炭水化物: 115.20g.
昼食: Dennree Fusilli Vollkorn, Zucchini, Tomaten, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss. 夕食: Aldi Holland Gouda Mittelalt, Tomaten. 軽食/その他: Latte Macchiato, KitKat KitKat, Nestle Lion, Haribo Tropifrutti, Haribo Gummibärchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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