2017年 10月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 20日:
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383 kcal
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脂質: 4.02g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 45.52g.
昼食: Blumenkohl, Putenbrust Fleisch. 夕食: Blumenkohl, Putenbrust Fleisch. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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