2017年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.5 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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1384 kcal
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脂質: 41.67g | たんぱく質: 133.92g | 炭水化物: 111.49g.
朝食: Huevo Revuelto, Marraqueta. 昼食: Sushi Palta, Sashimi de Salmón, Sashimi de Atún, Ceviche. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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