2017年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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707 kcal
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脂質: 35.69g | たんぱく質: 39.82g | 炭水化物: 56.04g.
朝食: Бабаевский Темный Шоколад с Кусочками Чернослива, Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ароматный, Тандер Сыр Российский 50%. 昼食: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Коломенское Хлеб Ароматный, Щи с Мясом. 夕食: Варенье из Смородины, Ичалки Сыр Диетический 27%, Избенка Творог 5%. 軽食/その他: Избенка Кефир 3,2%. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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