2017年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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1095 kcal
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脂質: 57.43g | たんぱく質: 42.88g | 炭水化物: 105.16g.
朝食: Orzechy Włoskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie. 昼食: Pieprz Czerwony lub Cayenne, Bonduelle Kukurydza, Knorr Bulionetka Domowa Warzywna, Czerwona Papryka, Cebule, Pomidory. 夕食: Iberia Oliwki Czarne Drylowane, Jabłko. 軽食/その他: BakaD'Or Pestki Dyni, BakaD'Or Pestki Dyni, BakaD'Or Pestki Dyni, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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