2017年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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1521 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 90.33g | 炭水化物: 153.04g.
朝食: Isla Délice Dinde Zouzou , Pain Complet Sandwich HARRYS Zouzou , Gervais Le Petit Suisse. 昼食: Auchan Lieu Noir, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Mayonnaise, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Bonduelle Endives Vapeur, Patate Douce. 夕食: Salade Verte, Quick Cheesy Balls, Nem. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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