Chez moi je faisais une quiche sans pâte... ma mère elle, c'est avec pâte feuilletée et crème fraîche..
2017年 10月 25日 投稿者: Gerrican
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Bien chez mes parents oui... mais même si ma maman a des origines lorraines, ils habitent en région parisienne
2017年 10月 25日 投稿者: Gerrican
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Moi j'adore ça ! profites bien de tes parents
2017年 10月 25日 投稿者: La champenoise
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Moi aussi 😉! Et aucun pb Lison, mission acceptée avec grand plaisir 😊!!
2017年 10月 25日 投稿者: Gerrican
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hum je sens l'odeur miam miam lol
2017年 10月 25日 投稿者: Benfufu
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Hé oui Benfufu... l'odeur et le goût son pareils.. très bons 😋😋
2017年 10月 25日 投稿者: Gerrican
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oh la la arrête tu me tortures lol
2017年 10月 25日 投稿者: Benfufu
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Désolée, ce n'était vraiment pas le but 😶
Tiens un 😘 pour me faire pardonner (... ça te fait une belle jambe 😅 mais le coeur y est 😊)
2017年 10月 25日 投稿者: Gerrican
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Oui Gerrican, tu dépenseras après les vacances
2017年 10月 25日 投稿者: sterey
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lol oui j'ai de belles jambes avec de beaux mollets de cycliste amatrice !! vieux restes mais toujours là !! hi hi !!
2017年 10月 25日 投稿者: Benfufu
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Oui Sterey, là je me fait un peu plaisir (mais sans abuser non plus bien évidemment!! ce soir ce sera light par exemple); et après je reprendrai exercices et grand sérieux!
Dis plutôt de beaux restes alors Benfufu car le cyclisme ça sculpte bien les cuisses et les jambes! 😁
2017年 10月 25日 投稿者: Gerrican
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Ca va on se débrouille Gerrican 😁 j'ai entretenu ma musculature en prenant le métro et en montant, descendant sur la pointe des pieds jusqu'à ce que ma doc me dise : bizarre vous ne jouez pas au tennis ? lol dommage je n'aie pas été aussi assidue pour les abdos !! adieu les tractions à l'équerre !! impossible de me décoller du sol déjà !! ouin ouin ouin !! :-( le but ultime serait celui là dans l'idéal mais bon... déjà transformer le pneu de tracteur en pneu de bicyclette ca sera déjà bien :-D
2017年 10月 25日 投稿者: Benfufu
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Et reprendre doucement, sans forcer sur les articulations et le reste, avec la natation par exemple?
Moi ça me manque la natation et la danse... mais plus possible pour pleins de raisons.. alors j'essaye au moins de marcher le plus possible...
2017年 10月 25日 投稿者: Gerrican
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Oui moi aussi j'ai repris tranquillement avec de la marche l'année dernière. Et mon allure a augmenté depuis l'année dernière c'est très encourageant !!! :-D natation j'ai un petit souci avec l'hygiène des piscines parisiennes lol je perds une dizaine de kgs encore et je vois pour bouger un peu plus :-P
2017年 10月 25日 投稿者: Benfufu
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Carrément que c'est encourageant!! Continues comme ça!
C'est sain la marche de toute façon, ça aère le corps et la tête.. et ça ne coûte rien!
Quant aux piscines oui, on peut se poser des questions parfois...
2017年 10月 25日 投稿者: Gerrican
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Pendant que j'y suis, pour une fois je m'auto-décerne une médaille... je suis allée chez Columbus chercher des muffins pour mes parents et mes 2 trésors... et j'ai réussi à en ressortir avec les 4 muffins prévus pour eux et pas un de plus (même devant l'offre 5 + 1 gratuit vantée par la vendeuse)!!!.. J'ai repensé à la quiche de ce midi et je me suis contentée d'un thé glacé non sucré 😁😊
2017年 10月 25日 投稿者: Gerrican
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Bravo Gerrican c'est une bonne chose.
2017年 10月 25日 投稿者: sterey
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Merci Sterey!!
Craquer ça aurait été abuser car je m'étais déjà bien fait plaisir à midi!!
Et puis un thé glacé avec 2 gouttes de sirop de framboise c'est très bon aussi 😉😊
2017年 10月 25日 投稿者: Gerrican
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Ah oui double médaille même !! :-D vile tentatrice cette vendeuse !!!! lol bravo !!!
2017年 10月 25日 投稿者: Benfufu
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Je n'ai jamais essayé avec sirop. Je pourrai mais ça va enlever la base aromatique du thé. Ex : Thé vert + 2 gouttes sirop framboise ça va enlever arôme du thé.
2017年 10月 25日 投稿者: sterey
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