Wünsche euch einen guten Tag :)
62.2 kg これまでの減量分: 4.3 kg.    残り: 4.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1140 kcal 脂質: 53.96g | たんぱく質: 41.96g | 炭水化物: 119.63g.   朝食: Äpfel, Taifun Tofu Natur, Zwergenwiese Basitom, Bohlsener Mühle Saatenbrot. 昼食: Taifun Tofu Natur, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Alnatura Kokosöl Nativ, Kartoffeln. 軽食/その他: Gepa Coco & Rice. もっと...
週に3.5 kg減量中

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コメント 
Danke gleichfalls, schon was von Nervösität zu spüren oder Vorfreude? 
2017年 10月 25日 投稿者: marcothebrain
Ja total. Ich komme jeden tag an den Schildern vorbei, die die Straßensperren ankündigen und denke immer : geil!!! Ich freu mich mega. bisschen aufgeregt bin ich auch  
2017年 10月 25日 投稿者: Käte123
Ebenso, danke dir! Achso, der Frankfurter Marathon.. Uiuiui, bald ist es soweit :) Wir wollen dann natürlich Berichterstattung, is ja klar, ne? ;) 
2017年 10月 25日 投稿者: LillyMunster82
Guten Morgen,Dir auch .  
2017年 10月 25日 投稿者: emmra
Dito👍👏😀 
2017年 10月 25日 投稿者: calpe2012
Ui ja Frankfurt Marathon ... der soll auch toll sein. Besonders der Zieleinlauf. Ist ne Option für 2018 falls Berlin mich icht will :-). Genieß die Vorfreude und Nervosität :-) 
2017年 10月 25日 投稿者: Cocktailnase
Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag!  
2017年 10月 25日 投稿者: 24Shana
Natürlich bekommt ihr einen Bericht ;) 
2017年 10月 25日 投稿者: Käte123
Ist denn der Frankfurt Marathon zur Zeit? Mein Sohn lief da mit! Ich stelle euch ein Foto vom Zieleinlauf ein!🤗 
2017年 10月 25日 投稿者: Amigo45
@Käte: habe durch meinen Marathon mit anschließendem Urlaub hier nicht viel mitbekommen: ist das dein erster? Hast du eine Zielzeit auf die hin trainiert hast? 
2017年 10月 25日 投稿者: Cocktailnase
am Sonntag ist der marathon ja ist mein erster. Zielzeit 4:15 :)  
2017年 10月 25日 投稿者: Käte123
Super Respekt! Ich denk' an Dich! 👍👍 
2017年 10月 25日 投稿者: Luise Freiheit
Cool :-) ... da bin ich aber gespannt. Der erste ist was ganz besonders tolles 
2017年 10月 26日 投稿者: Cocktailnase

     
 

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