2017年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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406 kcal
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脂質: 19.10g | たんぱく質: 41.83g | 炭水化物: 15.90g.
朝食: Гарнец Льняная Мука, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%. 夕食: Тушеные Овощи, Кролик Тушеный, Ананас, Овсяноблин. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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