2017年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 24日:
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508 kcal
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脂質: 35.75g | たんぱく質: 30.06g | 炭水化物: 14.92g.
朝食: Manteiga (com Sal). 昼食: Friboi Picanha, Trio Barra de Proteína (33g). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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ana cristina flumignanの体重の記録
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