2017年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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1210 kcal
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脂質: 87.87g | たんぱく質: 84.30g | 炭水化物: 23.04g.
昼食: Baby Spinach, Cream Cheese , Cauliflower , Steggles Turkey Rissoles. 夕食: Avocado, Chicken Breast, Fried Egg , Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Short Cut Bacon. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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