Puh, mein Sohnemann hat mir schöne Kilos gebracht.... das muss jetzt wieder runter! Heut Abend 2 Stunden Badminton

1389 kcal 脂質: 74.90g | たんぱく質: 82.76g | 炭水化物: 255.45g.   朝食: Ananas, TiP Kondensmilch 7,5%. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grünkohl mit Kohlwurst. 夕食: Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Lidl Krustenbrot. 軽食/その他: Storck Knoppers Nussriegel, Goutier Schoko und Keks. もっと...
2486 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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