2017年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 24日:
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1810 kcal
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脂質: 58.10g | たんぱく質: 108.99g | 炭水化物: 216.17g.
朝食: La Virginia Café Molido, Romance Yerba Mate. 昼食: Muslos de Pollo con la Piel, Hígado, Arroz Blanco, Naranjas, Pan Blanco. 夕食: Pastafrola, Fresas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Romance Yerba Mate. 軽食/その他: Maní, Budín de almendras, Fresas, Té Verde, Romance Yerba Mate, Maca, Yogur Natural (Leche Entera). もっと...
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体重に変化ありません
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