2017年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 24日:
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2235 kcal
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脂質: 119.50g | たんぱく質: 257.61g | 炭水化物: 30.47g.
朝食: TNT Vitamin D3, Wiesenhof Geflügel Wiener, Gutes Land Gouda, Dulano Truthahnsalami (9g), Bresso Leichtgenuss, Bernard Matthews Geflügel-Cevapcici, Kaffee (Gemahlen), Milchkaffee, Bresso Leichtgenuss, Leichter Genuss Tomaten Ketchup Light, Aldi Gouda, Aldi Gouda, Aldi Hähnchen-Ministeaks, TNT Naked L-Citrullin, ESN Tasty Whey - Double Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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