2017年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 23日:
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32 kcal
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脂質: 0.74g | たんぱく質: 3.80g | 炭水化物: 2.28g.
朝食: Aurora Presunto, Café com Leite Integral. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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