2017年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 23日:
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1811 kcal
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脂質: 63.17g | たんぱく質: 57.06g | 炭水化物: 229.04g.
朝食: Café, Abricots Secs, Activia Saveur Vanille, Jordans Country Crisp 4 Noix. 昼食: Blanc de Poulet, Poivrons Verts, Courgette, Carrefour Pois Chiches, Carottes, Semoule. 夕食: Vin de Table Rouge, Barilla Pesto Alla Genovese, Herta Pâte Feuilletée, Lustucru Quenelles Nature. 軽食/その他: Gerblé Sablé Nature, Limonade. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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