2017年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 22日:
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557 kcal
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脂質: 25.49g | たんぱく質: 25.16g | 炭水化物: 56.78g.
朝食: Любятово Хлопья Кукурузные Легкие, Домик в деревне Молоко 1,5%. 昼食: Чай, Бутерброд. 夕食: Картошка Вареная, Свиные Ребрышки. 軽食/その他: Lay's Чипсы Зелёный Лук. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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