2017年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 21日:
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2446 kcal
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脂質: 52.98g | たんぱく質: 39.16g | 炭水化物: 167.82g.
朝食: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Котлетарь Рубатки (Котлеты с Чесноком), Гречка, Круглый Год Майонезный Соус 25%. 昼食: Куриный Бульон, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. 夕食: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. 軽食/その他: Круглый Год Майонезный Соус 25%, Чеснок, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Водка. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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