2012年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 10日:
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1888 kcal
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脂質: 117.53g | たんぱく質: 167.61g | 炭水化物: 42.29g.
朝食: coffee, med egg, Ham (Whole, Cured, Roasted). 昼食: Golden Broccoli & Cheese Soup, Spicy Italian Salad. 夕食: sharp chedder cheese, lettuce, chicken salad. 軽食/その他: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Cream Cheese, Celery, atkins. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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