Leg ze weg! Stop ze in een kluis! Als er morgen een mooi getal op de weegschaal staat mag je er een paar!! Jezelf belonen is immers nooit verkeerd! 😊😬
2017年 10月 20日 投稿者: Warrigeboel
|
Risperidon. Werkt goed tegen stemmen in hoofd, bij mij!😎
2017年 10月 20日 投稿者: Zware dobber
|
Ja dat is best wel een goeie tip👍🏻
2017年 10月 20日 投稿者: SkatePower
|
Hij @skatepower.? Hoe kan 1 uur krachtsport in jouw activiteitendagboek maar zo'n 400kcal aangeven?.....1uur krachtsport is toch echt rond de 800 tot 850kcal!💪
2017年 10月 20日 投稿者: Zware dobber
|
Bedankt voor de tip Zware dobber, maar ik ben ze zelf nog de baas
2017年 10月 20日 投稿者: RunDisney
|
@ Shirley: het is gelukt om tot t avondeten er vanaf te blijven. Ben nu aan t koken:) Alleen straks komt de tijd ná het eten...:p
2017年 10月 20日 投稿者: RunDisney
|
2017年 10月 20日 投稿者: Zware dobber
|
Volgens mij had je er al een 'paar' gehad toch??☺️😂🤢
2017年 10月 20日 投稿者: elntien
|
Ik zou ze lekker ver wegstoppen ;)
2017年 10月 20日 投稿者: Winanda!
|
Je weet toch, als je het zakje openmaakt, worden ze oud en eet jij ze vast eerder allemaal op. Probeer eraf te blijven, of neem ze en laat het gebeuren.
2017年 10月 20日 投稿者: annemiek rembil
|
elntien: ja in de winkel kon je proeven haha. Maar mijn eigen zakjes zitten nog dicht
2017年 10月 20日 投稿者: RunDisney
|
Zware dobber ik zou het eerlijk gezegd niet weten 😅
2017年 10月 20日 投稿者: SkatePower
|
Omg @Zwaredobber is dat waar van die krachttraining?! Ik doe altijd een halfuur krachttraining en dan staat er ook maar 212 kcal verbrand 😮😮😮
2017年 10月 20日 投稿者: kimmmerd
|
Misschien heeft het te maken met leeftijd en geslacht? (no offence😜)
2017年 10月 20日 投稿者: kimmmerd
|
Half uur krachttraining is 369kcal!
2017年 10月 20日 投稿者: Zware dobber
|
@zwaredobber, Dat is niet altijd waar. Mijn work-out van een half uur/3 kwartier komt op 300kcal uit ongeveer. Hangt er maar net af hoe zwaar je alles doet, je hartslag, lengte, gewicht, etc.
2017年 10月 20日 投稿者: Warrigeboel
|
@RunDisney, Avondeten is gedaan, heb je er nog aangezeten?
2017年 10月 20日 投稿者: Warrigeboel
|
Maar ik zie nuu dat ze het blijkbaar bereken op je ingevulde gewicht, dat wist ik niet, ik. Vindt het wel raar. Stel we doen. Een uur precies dezelfde oefeningen, dan zou je toch ook hetzelfde verbranden?
2017年 10月 20日 投稿者: Zware dobber
|
Want de intensiteit en je hartslag wordt niet berekend op fs?
2017年 10月 20日 投稿者: Zware dobber
|
That's true, maar ik denk dat jij meer verbrand om dat jij meer spieren hebt en spieren vragen enorm veel energie van je
2017年 10月 20日 投稿者: SkatePower
|