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Entered weight yesterday was not correct.
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103.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 10日:
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2456 kcal
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脂質: 68.81g | たんぱく質: 161.99g | 炭水化物: 340.73g.
朝食: splenda, grapefruit, instant oatmeal. 昼食: French Bread, onions, peppers, Italian Sausage, potato, green beans. 夕食: pork chop. 軽食/その他: met rx protein plus. もっと...
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3622 kcal
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運動:
デスクワーク - 2 時間, 家事 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 8 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, 運転 - 2 時間. もっと...
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