2012年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 10日:
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939 kcal
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脂質: 29.36g | たんぱく質: 35.98g | 炭水化物: 137.78g.
朝食: spicy hot v8, apple, coffee. 昼食: Air Popped Popcorn, wheat crackers, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. 軽食/その他: Chocolate Miniatures, ice cream sandwich. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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