2012年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 9日:
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1953 kcal
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脂質: 107.05g | たんぱく質: 161.70g | 炭水化物: 92.81g.
朝食: atkins, Cream Substitute (Powdered), Coffee. 昼食: orange, chicken. 夕食: cheddar cheese, avacado, eggs. 軽食/その他: hard boiled egg, atkins shake, atkins. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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