2012年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 9日:
|
978 kcal
|
脂質: 61.90g | たんぱく質: 70.02g | 炭水化物: 49.76g.
朝食: jimmy dean sausage patty, body fortress. 昼食: whitman's, sweet baby ray's, mayo kraft, mozzarella cheddar, Lean and low carb Turkey Chili, kirkland sausage link, Smart and Delicious Low Carb High Fiber Large Tortilla. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|