2017年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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165.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 55.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 18日:
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2213 kcal
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脂質: 73.71g | たんぱく質: 146.65g | 炭水化物: 254.37g.
朝食: Белый Хлеб, Агрокомплекс Куриная Грудка . 昼食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сабвей Индейка и Ветчина. 夕食: Белый Хлеб, Гуляш из Свинины, Пшеничная Каша. 軽食/その他: Виноград. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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